ŘÍJEN



cvičební plán na měsíc → tady
jídelníčky → tady
hubnutí → tady (přidám na konci října)
WHILE THERE'S LIFE THERE'S HOPE

Jídelníček - 16.9.2013

17. září 2013 v 15:50 | Phuong Han |  jídelníčky
7:00 - ovesná kaše
10:00 - jablko
12:00 - dva kukuřičný chlebíčky
15:00- tři kukuříčný chlebíčky (>.
18:00 - zelenina, půlka housky

omlouvám se, že jsem nenapsala dřív... intr >.< nicméně, od teď se budu ozývat (DOUFÁM) no, on ten tejden stejně stál za hovno... ale z tohodle tejdne mám ze sebe fakt radost, statečně odolávám všem sladkým a nezdravým (a přejídáním se) nástrahám Prahy! Huráááá :D ale ty včerejší tři kukuřičný chlebíčky mě naštvaly, prostě tam bejt neměly -.- ale nebejt jich, tak si asi v místím Mc'Donalds koupím "fajn pár za pár" a k tomu asi deset druhů nějaký pečiva z Billy :D:D:D (jsem prase...) naštěstí se tak nestalo a já se cítím fakt dobře :D akorát ten pohyb no, jsem líná, jak včera tak dneska... navíc mám krámy, pecka (y) no nic, večer oběhnu a ještě napíšu jídelníček z dneška:-) zatíím ahooj, letím nakupovat jídlo (zdravé! :D )

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama